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　　產(chǎn)后如何能多分泌出乳汁 
  
　　產(chǎn)后5—6天，就可知道母乳分泌型態(tài)

　　母乳分泌有各種不同的方式。

　　有一開始就大量分泌的人；也有一開始不太分泌得出來，但出院后漸漸分泌量多的“晚熟型”。當(dāng)然也有怎樣努力也分泌不出來的人，和分泌過多造成問題的人。

　　從懷孕期間的乳房發(fā)育狀況雖大概可知道自己屬于哪一類型，但這似乎也有些牽強(qiáng)。懷孕期問乳房逐漸發(fā)育，尤其是乳輪又大又黑又發(fā)達(dá)的人，通常產(chǎn)后分泌出多量母乳的可能性較高。

　　但這全是一般概論而已。有的人懷孕期間乳房不發(fā)育，直到生出寶寶才急速增大，而分泌出乳汁。所以不能一概而論。

　　至于母乳分泌量情況好或不好，或者只需以母乳授乳，還是仍需以嬰兒奶粉補(bǔ)充，在產(chǎn)后5—6日即可揭曉。

　　自己可以根據(jù)乳汁分泌量來決定是否仍需努力按摩乳房使分泌量增多，或者需冷敷以抑制分泌量。找出適當(dāng)?shù)奶幚矸椒ā?/P>

　　針對(duì)分泌型態(tài)尋求對(duì)策

　　所謂“分泌不全”是指一次授乳的直接飲用量和榨乳量合計(jì)未達(dá)寶寶所需量的一半。因?yàn)榉置诹繜o法急速增加，所以要勤于按摩乳房，并以嬰兒奶粉補(bǔ)充不足量。

　　“分泌不足”是指略少于寶寶一回所需的授乳量。只要努力按摩乳房就可使分泌情況轉(zhuǎn)佳，還需要再努力按摩以促使乳房分泌充足!

　　“分泌充足”是指分泌量正好為寶寶所需量，授乳后還需榨出少許乳汁丟棄。這是最理想的狀態(tài)，請(qǐng)繼續(xù)維持。

　　最近“分泌過多”的案例非常多。分泌過多是指寶寶喂飽后，還必需榨出200—300毫升的乳汁丟棄。

　　分泌過多的確很麻煩，但如果放任不管的話，也會(huì)有問題發(fā)生。營養(yǎng)全都在母乳上，媽媽會(huì)變瘦而顯得心神不寧。為了不使這種情況發(fā)生，分泌過多的人一定要趕快抑制母乳分泌。

　　停止按摩乳房，綁上壓迫帶纏于胸部，抑制乳房血液循環(huán)，同時(shí)予以乳房冷敷。

　　你也看看自己是屬于哪一類型，以便找出適當(dāng)?shù)慕鉀Q途徑。

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