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計(jì)劃懷孕的婦女應(yīng)該慎用維生素

婦女在懷孕期間服用藥物對(duì)胎兒不利，這已是眾所周知。科學(xué)家現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)，過(guò)量服用維生素也會(huì)對(duì)胎兒健康造成損害。婦女懷孕后的前12周內(nèi)是胎兒器官發(fā)育的形成階段。這時(shí)服用藥物，包括服用過(guò)量的維生素，對(duì)胎兒危害最大，遺憾的是不少婦女在這期間并不知道自己已經(jīng)懷孕。

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產(chǎn)后新媽媽脫發(fā)是怎么回事兒呢

許多產(chǎn)婦一覺(jué)醒來(lái)，便發(fā)覺(jué)枕上遺留不少頭發(fā)，這種產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫分娩性脫發(fā)。約有35％~40％的婦女，在坐月子中會(huì)有不同程度的脫發(fā)現(xiàn)象，這是因?yàn)轭^發(fā)也像人體其他組織一樣，需要進(jìn)行新陳代謝，不必憂(yōu)慮。一般來(lái)說(shuō)，人的頭發(fā)每隔5年就要更換一次，由于頭發(fā)的更換是分期分批進(jìn)行的，所以人們往往察覺(jué)不到。而在產(chǎn)后人們比較注意自身身體的變化，而且在床上休息的時(shí)間也比較長(zhǎng)，對(duì)枕上所有的脫發(fā)也能敏銳地發(fā)現(xiàn)，故覺(jué)得產(chǎn)后脫發(fā)更明顯。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - 脫發(fā) - 激素 - 健康 - 保健，類(lèi)別：產(chǎn)后恢復(fù)
早餐是孕婦全天營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的基礎(chǔ)

人體的大部分器官在夜晚睡眠的過(guò)程中得到了充分的休息。早上的時(shí)候，器官也隨著意識(shí)的逐漸蘇醒慢慢開(kāi)始運(yùn)作。唯獨(dú)消化系統(tǒng)需要在夜晚的時(shí)候依舊對(duì)晚餐所吃的食物進(jìn)行消化，只有到凌晨才能真正得到休息。因此喜歡早起的準(zhǔn)媽媽最好不要一起床就吃早餐，并且盡量避免太早吃早餐，給消化系統(tǒng)一個(gè)恢復(fù)適應(yīng)的過(guò)程?？茖W(xué)的時(shí)間段是起床后半個(gè)小時(shí)左右，食物最好以牛奶、面包、麥片粥、稀飯等流食為主。

標(biāo)簽：孕婦 - 營(yíng)養(yǎng) - 飲食 - 發(fā)育 - 健康 - 保健，類(lèi)別：孕期飲食
產(chǎn)后媽媽?xiě)?yīng)該如何做產(chǎn)后保健操

產(chǎn)后婦女常常有一種無(wú)可奈何的感嘆：體形難看了，由于懷孕期間子宮增大，腹肌也隨之伸展直到腹直肌分開(kāi)。產(chǎn)后子宮逐漸復(fù)舊，但腹壁肌肉變得松弛難以恢復(fù)，尤其是有妊娠紋的婦女，腹壁變得如同一個(gè)撒了氣的氣球似的毫無(wú)彈性可言。另外由于分娩期后，為了孩子的營(yíng)養(yǎng)需求，不斷地?cái)z入各種高熱量食品，引起體內(nèi)脂肪堆積，體形變胖。

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分娩時(shí)會(huì)陰切開(kāi)的種類(lèi)有哪些

會(huì)陰切開(kāi)術(shù)是指為達(dá)到某些產(chǎn)科目的而將女性會(huì)陰切開(kāi)并擴(kuò)大的手術(shù)方法，是產(chǎn)科最常用的手術(shù)之一。近年來(lái)，許多國(guó)家已將外陰切開(kāi)術(shù)常規(guī)地用于初產(chǎn)婦陰式分娩，在一定程度上使母兒免受產(chǎn)傷。會(huì)陰切開(kāi)術(shù)分為：

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小兒多動(dòng)癥的病因及發(fā)病機(jī)制

盡管科學(xué)技術(shù)日新月異，在實(shí)驗(yàn)室里人們都能看得到細(xì)胞的內(nèi)容物了，就像看我們房間的布置，但是，對(duì)于許多疾病，其病因及發(fā)病機(jī)制還是不能十分肯定，本病亦屬此列。根據(jù)現(xiàn)在的研究所得，我們介紹其病因及發(fā)病機(jī)制如下：

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孕婦撫摸胎教宜選用的幾種方法

我們不能簡(jiǎn)單地把撫摸訓(xùn)練看成就是動(dòng)作表現(xiàn)而已，而應(yīng)把它作為一門(mén)藝術(shù)，對(duì)此，中外有關(guān)專(zhuān)家都有專(zhuān)門(mén)的方法和技巧。例如美國(guó)創(chuàng)辦胎兒大學(xué)的婦產(chǎn)科醫(yī)生范德·卡爾提供一種“踢肚游戲”，可使胎兒更聰明。已懷孕5個(gè)月的孕婦和胎兒玩這種游戲，每次數(shù)分鐘，一天玩2次。方法是當(dāng)胎兒踢肚時(shí)，孕婦就在被踢的部位輕輕拍打或撫摸，然后再等胎兒第二次踢肚。

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飲食習(xí)慣與胎兒大腦發(fā)育的關(guān)系

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)大腦的發(fā)育在很多方面具有不可逆性，也就是說(shuō)腦細(xì)胞的分化一旦形成，多數(shù)時(shí)候就不能再改變了。因此，女性懷孕期間一定要注意對(duì)孩子腦部發(fā)育的影響，保證母體營(yíng)養(yǎng)從而促進(jìn)孩子的腦部發(fā)育。準(zhǔn)爸爸必須要注意避免孕婦懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)不良，因?yàn)橐坏┠阁w營(yíng)養(yǎng)跟不上，就會(huì)自然而然影響到孩子的成長(zhǎng)，特別是腦部的發(fā)育。

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給寶寶母乳喂養(yǎng)的好處有哪些呢

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然營(yíng)養(yǎng)品。醫(yī)學(xué)研究證明母乳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、乳糖及大量天然抗體，這些都對(duì)新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育有極大的益處。

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上班族媽媽掌握的眼部護(hù)理原則

擁有一雙明亮的眼睛是每個(gè)上班族媽媽的愿望，然而，25歲以后女性眼部問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越多。要想做好眼部皮膚的護(hù)理，就要早晚分開(kāi)使用不同功效的眼霜，如早晨使用含有高水分并有防曬功能的醒膚清爽類(lèi)眼霜，令眼周肌膚活力盡現(xiàn)，光彩照人；而晚上使用高營(yíng)養(yǎng)、修復(fù)類(lèi)眼霜，可以很好地補(bǔ)充眼周肌膚的水分和養(yǎng)分流失。

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