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孩子不得不哭的一些理由

世上沒有比帶孩子更辛苦的事了，不但對體能的要求比任何體力勞動都高，而且還要隨巨大的精神壓力。媽媽需要事必躬親，一整天都拴在孩子身邊，簡直和蹲監(jiān)獄沒什么兩樣。而且，這種痛苦不是一兩天就能過去的，至少在孩子學(xué)會走路之前，每天都會循環(huán)往復(fù)。想到這些，的確讓人絕望！特別在孩子不停地啼哭，媽媽又怎么都找不到原因，覺得孩子是在“無理取鬧”的時候，媽媽甚至可能會產(chǎn)生動手打孩子的念頭。

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孕婦不可多吃油炸煎烤等烹調(diào)食物

眾所周知，燒雞、燒鵝、烤羊肉、油炸豆腐、油條等油炸、燒烤類食物，色鮮、味濃、肉嫩，為許多人所喜愛。許多孕婦為改善食欲，對這類食物也情有獨鐘。但是從營養(yǎng)與衛(wèi)生學(xué)的角度來講，吃燒烤食物應(yīng)適可而止，尤其是孕婦，以免影響身體健康。

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寶寶身體中需要的水分

正常人體內(nèi)水的出入量與體液保持動態(tài)平衡。每日所需水量與熱量消耗成正比。由于小兒所需熱量相對較高，故水的需要量按體重計算亦高于成人。除生后數(shù)日的新生兒出入水量較少外，年齡愈小，出入水量（體內(nèi)外水的交換量）相對愈多。嬰兒每日的水交換量約等于細(xì)胞外液的1/2，而成人僅為1/7。所以小兒尤其是嬰兒對缺水的耐受力比成人差，在病理情況下，如果進(jìn)水不足，而水分繼續(xù)喪失，將比成人更易出現(xiàn)脫水。

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孕婦孕早期飲食要低鹽清淡

在孕早期，由于妊娠反應(yīng)引發(fā)的惡心嘔吐．孕媽媽會沒有胃口吃飯。專家建議飲食要清淡低鹽，這樣可以減少孕媽媽惡心、嘔吐的妊娠反應(yīng)，增加進(jìn)食量。此外，孕媽媽易患水腫和高血壓，尤其是孕后期，所以，專家建議孕媽媽在孕后期尤其要注意低鹽清淡飲食。

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產(chǎn)后媽媽一定要注意衛(wèi)生

應(yīng)該像平時一樣刷牙、洗臉、洗腳、梳頭，飯前便后洗手，喂奶前洗手。出汗多還要勤洗澡、勤換衣服。產(chǎn)后陰道有惡露排出，要注意保持外陰部清潔，每日用溫開水洗外陰，勤換內(nèi)褲與衛(wèi)生墊。大小便后避開傷口，用衛(wèi)生紙由前向后擦凈．注意不要反方向，以免肛門周圍細(xì)菌污染生殖道造成感染。另外，產(chǎn)婦產(chǎn)褥期洗澡、刷牙要方法得當(dāng)。

標(biāo)簽：產(chǎn)婦 - 洗澡 - 恢復(fù) - 健康 - 保健，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
女人血流不暢型的膚色晦暗

你是不是經(jīng)常呆在有空調(diào)的房間里？手腳是不是有發(fā)冷的現(xiàn)象出現(xiàn)，夏天不太愛出汗？飲食起居是不是不規(guī)律，而且總是睡眠不足？洗澡時是不是經(jīng)常選擇淋浴而不是盆浴？是不是身體經(jīng)常浮腫？如果生活中出現(xiàn)了這樣的狀況，那么你的膚色就屬于血流不暢型晦暗。

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婦女子宮乏力的癥狀有哪些

由于長期月經(jīng)失調(diào)，使子宮的營養(yǎng)發(fā)生障礙，子宮可發(fā)生退行性變；子宮收縮乏力影響子宮的正常功能而導(dǎo)致不孕與不育。月經(jīng)前后諸癥月經(jīng)前后諸癥是指部分婦女在月經(jīng)前7~ 14天，直至月經(jīng)來潮2—4天，周期性地出現(xiàn)精神、神經(jīng)癥狀，以及水鹽代謝紊亂的一組綜合征，又稱“經(jīng)前期綜合征(PMS)”。其癥狀表現(xiàn)可分為軀體性和情緒性兩種。軀體癥狀包括：體重增加、乳房脹痛、頭痛、軀體疼痛、面目及下肢水腫、腹瀉或便秘、喜食甜食和盆腔疼痛，皮膚改變?nèi)鐭嵴?、痤瘡等?情緒癥狀包括易怒、心煩急躁、悲傷、失眠、抑郁、記憶力下降、焦慮、疲乏、神經(jīng)過敏、思想不集中等。引起月經(jīng)前后諸癥的病因尚不十分清楚，目前提出的理論均涉及激素的改變，大致為以下幾方面。

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產(chǎn)后性生活需要注意什么

產(chǎn)后過性生活的問題，是一個人們不太清楚，或雖然明白又很難做到的事。在產(chǎn)后定期檢查時，得到醫(yī)生準(zhǔn)許后開始過性生活。子宮恢復(fù)的程度如何，大體上可以從混有血液的白帶（惡露）的狀態(tài)看出來。從剛分娩到產(chǎn)后兩三天的惡露，因子宮的內(nèi)傷出血而呈紅色，1周左右變成褐色。

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孕婦慢性疾病與妊娠的關(guān)系

孕媽媽帶病妊娠，不僅對本人有害，可使病情加重，而且還會危及胎寶寶。不過，也并非所有的慢性病人都不能妊娠。因為，有些慢性病短時間不能治愈，但經(jīng)過合理、恰當(dāng)?shù)闹委?，待病情好轉(zhuǎn)后，也可以妊娠，如：貧血、高血壓、腎臟病、肝臟病、糖尿病、心臟病、膀胱炎、腎盂腎炎、陰道炎等。

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胎兒從豐富的對話中學(xué)習(xí)語言

以前人們常說，要培養(yǎng)出聰明的孩子，從他剛一出生，就要和他進(jìn)行豐富的語言交流。如今，這種方法也落伍了。當(dāng)父母認(rèn)識到胎兒已經(jīng)具備心智后，就應(yīng)當(dāng)開始和胎兒進(jìn)行交流了。

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