耳根,完结小说

產(chǎn)后皮膚松弛現(xiàn)象如何應(yīng)對(duì)

準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)后往往會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象，這是因?yàn)樵趹言衅陂g，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而在身體循環(huán)系統(tǒng)中靜脈回流受阻，形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分增多，帶來(lái)皮膚緊繃，待準(zhǔn)媽媽生完寶寶后，腹部皮膚組織會(huì)由于長(zhǎng)時(shí)間拉大而一時(shí)失去彈性，另一方面靜脈曲張，分娩以后盡管靜脈回流情況得到改善，妊娠水腫消去也顯得皮膚松弛，但已較難恢復(fù)到孕前水平，加之產(chǎn)后較長(zhǎng)時(shí)間臥床缺乏運(yùn)動(dòng)，致肌肉萎縮，逐漸為脂肪所填充，所以皮膚松弛就在所難免。這會(huì)使新媽媽身材不易恢復(fù)，皮膚的彈性和活力下降，也容易導(dǎo)致日后各種皮膚病出現(xiàn)。以下是新媽媽擊退皮膚松弛的一些方法。

標(biāo)簽：分娩 - 護(hù)理，類別：日常護(hù)理
新媽媽煩惱：體重急速上升

準(zhǔn)媽媽的產(chǎn)后體重會(huì)急速上升，因?yàn)樵趹言衅陂g，準(zhǔn)媽媽往往離不了大量雞鴨魚(yú)肉等高蛋白高熱量的食物，造成在孕期體重直線上升的情況，再加上產(chǎn)后坐月子食補(bǔ)的習(xí)慣，新媽媽往往攝取過(guò)多的熱量、脂肪、膽固醇，造成產(chǎn)后因?yàn)檫M(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致肥胖，腰圍不降反升的情況，殊不知，體重變化帶來(lái)了更多健康隱患。如心血管疾病、糖尿病、高血壓、癌癥等，同時(shí)，新媽媽除了上述疾病之外，日后還容易在乳房、子宮、卵巢等器官產(chǎn)生病變。

標(biāo)簽：分娩 - 護(hù)理，類別：日常護(hù)理
春季寶寶皮膚之護(hù)理

在春天，父母要盡量避免讓寶寶皮膚受到刺激，給寶寶的小臉以及全身涂一層?jì)雰簩Ｓ玫臐?rùn)膚霜，保持皮膚的滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)是不可缺少的。同時(shí)，做個(gè)“清潔寶寶”，也可以很好地防止細(xì)菌對(duì)寶寶的侵?jǐn)_。

標(biāo)簽：護(hù)理，類別：四季護(hù)理
“春捂秋凍”的說(shuō)法之真?zhèn)?/a>

春天氣候漸暖，孩子仍穿著厚厚的冬裝在外面玩耍，有的鼻尖滲出了汗珠，有的熱得小臉紅撲撲的。年輕的父母遇到這種情況會(huì)毫不猶豫地給孩子脫掉外罩衣?？赡隁q大的爺爺、奶奶卻認(rèn)為春天捂著點(diǎn)兒好，免得生病，硬是不讓給孩子減衣服。春天到底該不該“捂著”點(diǎn)呢？要回答這個(gè)問(wèn)題,應(yīng)具體情況具體分析。

標(biāo)簽：春天 - 護(hù)理，類別：四季護(hù)理
4個(gè)月嬰兒護(hù)理

四個(gè)月的寶寶是個(gè)小小的運(yùn)動(dòng)員。隨著中樞神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼和肌肉不斷發(fā)育，他的隨意運(yùn)動(dòng)能力開(kāi)始發(fā)展了，他能有意識(shí)地抓住眼前的物品，玩手、玩衣服，在盆里洗澡時(shí)用手和腳打水，他迷戀于每一個(gè)新的動(dòng)作技能。

標(biāo)簽：護(hù)理，類別：護(hù)理需知
冬天如何保護(hù)好嬰兒皮膚

寶寶的皮膚非常嬌嫩、脆弱，很容易被損傷和感染。冬天天氣寒冷干燥，更是“雪上加霜”。那么，如何在冬天護(hù)理寶寶的肌膚呢？

標(biāo)簽：皮膚 - 護(hù)理，類別：給孩子一個(gè)溫暖的冬
為新生寶寶必做的8件事

小寶寶降臨人間啦！爸爸媽媽在欣喜之間可別忘了，為了這個(gè)可愛(ài)的精靈，有些事是你必須要去做的。為了避免有些爸媽開(kāi)心到得了健忘癥，現(xiàn)在就把這些必做事件為你一一羅列！

標(biāo)簽：護(hù)理，類別：孕前準(zhǔn)備
1歲半～2歲寶寶護(hù)理的注意事項(xiàng)

寶寶的身高受遺傳、環(huán)境、飲食、疾病等多種因素的影響，即使父母身材都不高，通過(guò)良好的營(yíng)養(yǎng)供給和充足的睡眠，寶寶也可擁有高大的身材。想讓寶寶長(zhǎng)高，就必須保證寶寶充足而均衡的營(yíng)養(yǎng)。如蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)和長(zhǎng)高的主要營(yíng)養(yǎng)素，每天應(yīng)保證一定量的營(yíng)養(yǎng)供給，而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)主要存在于動(dòng)物瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、牛奶、魚(yú)、蝦等食物中，宜給寶寶吃優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，而對(duì)于豆制品等植物蛋白，雖然蛋白質(zhì)的含量也很高，但寶寶不宜多吃，每周兩次就可以了。

標(biāo)簽：1歲半～2歲 - - - 護(hù)理，類別：護(hù)理需知
寶寶前幾個(gè)月應(yīng)該會(huì)些什么

寶寶2到3個(gè)月大時(shí)，應(yīng)停止給他叼奶嘴。如果寶寶3個(gè)月以后仍然叼奶嘴，則有可能對(duì)學(xué)習(xí)說(shuō)話有影響。

標(biāo)簽：護(hù)理，類別：日常護(hù)理
10條一定要打破的規(guī)矩

父母每天必做的“功課”包括督促小家伙按時(shí)上床，保證每餐的營(yíng)養(yǎng)全面以及教育孩子品德高尚……誰(shuí)都知道，沒(méi)有什么投機(jī)取巧的方法能幫助我們養(yǎng)育出身心健康的寶寶。

標(biāo)簽：護(hù)理，類別：日常活動(dòng)

標(biāo)簽大雜燴