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大肚婆終卸貨產后煩惱多

很多人都知道，懷孕期間女性容易出現(xiàn)脾氣暴躁、情緒波動大的現(xiàn)象。然而，你可能并不清楚，產后其實也會出現(xiàn)此類問題。此外，產后還會有其他情況。比如睡眠不足等。

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產后防冬燥這4招快來學

冬天不僅氣候寒冷，而且還非常干燥，所以很多人都會感覺身體不適。作為剛生完寶寶的產婦，由于身體正處于恢復期間，體質相對還非常虛弱，所以產婦的不適感會更加明顯。那么，產婦該如何防冬燥？冬天干燥產婦又該注意哪些事項呢？

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這些理由全證明新媽需要鍛煉

鍛煉對每個人來說不錯，但對于媽媽們呢？其實媽媽們最需要鍛煉。鍛煉不僅僅可以減去懷孕時增加的體重，讓媽媽們穿衣服更好看，更對身體健康有好處。鍛煉對產后媽媽來說至關重要，下面是媽媽需要鍛煉八個原因。你準備好了嗎？穿上你的瑜伽褲，帶上保溫杯，準備好揮灑汗水吧！

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莫煩惱產后變傻這么辦

在生娃之后，不少麻麻會變“傻”，比如愛忘事、迷路等。對此，媽媽們需要做必要了解，及時訓練大腦，讓自己像從前一樣聰明。

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不可不知！產后憂郁3表現(xiàn)

在一個女人的生命中，母親這個角色最具有挑戰(zhàn)性。但是根據調查，16%的剛生產完的媽媽都會感到不同程度的悲傷，而且這種感覺不會馬上消失。這就是醫(yī)學上所說的產后憂郁癥。

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產后任性做4事當心健康有損

“坐月子”是我國女性特有的“待遇”，與新媽的產后恢復一級身心健康密切相關。因此，有些事情新媽產后不能任性為之。

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BB降臨后新媽情緒不佳為哪般？

寶寶終于出生了！但是不少新媽媽卻在產后出現(xiàn)情緒不佳的問題。這是因為什么原因呢？應該如何正確應對才好？下面讓我們一起來看。

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產后做到這些擁抱好身材

胖不僅會影響自身形象，而且對身體健康也有一定損害。而產后肥胖很常見，如果女性在產后不懂得如何護理，那么很可能好身材一去不復返。那么，有什么辦法可以恢復到產前的好身材呢？

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甩開黑眼圈新媽可以這么辦

有些新媽媽發(fā)現(xiàn)，自己原本水汪汪的眼睛卻變成了熊貓眼，讓自己看起來憔悴了不少。那么，為什么產后會出現(xiàn)黑眼圈？又該如何解決這一問題呢？

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甩開脫發(fā)困擾這些事新媽要提前做

大部分的女性產后都會出現(xiàn)各種不同程度的脫發(fā)，雖然產后脫發(fā)屬于正常的現(xiàn)象，但是大家不宜輕視脫發(fā)這個問題，當然，也沒有必要為之過度擔心。那么，是什么原因導致產婦產后脫發(fā)？用什么辦法可以預防產后脫發(fā)呢？

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