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寶寶補(bǔ)鈣不可亂來(lái)，三點(diǎn)教你補(bǔ)好鈣

寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育以及身體健康離不開鈣質(zhì)的補(bǔ)充，鈣質(zhì)對(duì)于寶寶十分重要。但是，如何補(bǔ)鈣卻是個(gè) “技術(shù)活”！家長(zhǎng)不僅要清楚什么時(shí)候給寶寶補(bǔ)鈣，還要會(huì)給寶寶在不同的階段選擇正確的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，同時(shí)還要保證給寶寶的補(bǔ)鈣的時(shí)候能夠 “一補(bǔ)到胃”。

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二胎比一胎更輕松？還不是因?yàn)檫@些坑都避開了！

都說(shuō)“一胎照書養(yǎng)，二胎照豬養(yǎng)”，第一胎時(shí)寶媽還是新手上路，對(duì)各種育兒知識(shí)一竅不通，可謂是求知若渴，等到二胎時(shí)就淡定多了。說(shuō)到底，之所以很多媽媽覺得二胎比一胎更輕松，是因?yàn)樗齻冊(cè)谶@個(gè)過(guò)程中得到了學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，避開了這些坑……

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面對(duì)母乳喂養(yǎng)問題，媽媽可以這樣做

母乳喂養(yǎng)的重要性，媽媽們都是知道的，所以越來(lái)越多的媽媽們堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)，不僅對(duì)于寶寶的健康成長(zhǎng)非常有益，而且對(duì)寶媽也是有一定的好處的。但同樣的，母乳喂養(yǎng)的困難和麻煩也是存在的，所以今天我們就來(lái)談?wù)剫寢寕冊(cè)诿鎸?duì)母乳的問題時(shí)應(yīng)該怎么做。

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后悔停止母乳喂養(yǎng)，該如何重新開始？

許多女性發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)困難，在計(jì)劃之前就停止了。一些女性為此松了一口氣，也有些人對(duì)此表示遺憾。

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添加母乳強(qiáng)化劑，可助力早產(chǎn)兒健康成長(zhǎng)

據(jù)美國(guó)畸形兒基金會(huì)統(tǒng)計(jì)，美國(guó)每年有超過(guò)38萬(wàn)名嬰兒早產(chǎn)?！霸绠a(chǎn)兒”可能是體重嚴(yán)重不足的嬰兒，很難從母乳中獲得所需的營(yíng)養(yǎng)，因此新生兒重癥監(jiān)護(hù)室提供了額外的牛奶強(qiáng)化劑以保持他們的健康，可以是牛奶的形式，也可以是捐贈(zèng)者母乳制造的。

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生食or熟食，哪個(gè)更健康？

烹飪食物可以改善其口感，但它也改變了營(yíng)養(yǎng)成分。有趣的是，食物烹飪時(shí)會(huì)丟失一些維生素，而其他維生素則更容易被人體使用。一些人聲稱主要食用生食是改善健康的途徑,然而某些熟食具有明顯的營(yíng)養(yǎng)益處。本文討論了生食和熟食的好處。

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斷骨增高失敗致終身殘疾？其實(shí)長(zhǎng)高本可以很安全！

近日，一則#斷骨增高失敗終身殘疾#的話題上了熱搜。由于身高不達(dá)1米8而自卑，一男生專門到國(guó)外做了“斷骨增高”手術(shù)，卻因術(shù)后嚴(yán)重感染雙腿無(wú)法走路。因?yàn)橐粫r(shí)的自卑，而導(dǎo)致身體終身殘疾，為了長(zhǎng)高付出的代價(jià)也太大了！研究顯示，身高70%由基因決定，還有30%是可以靠后天干預(yù)影響的。只要能夠抓住長(zhǎng)高的“黃金期”，孩子突破基因限制長(zhǎng)出大高個(gè)，也并非不可能。

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疫情過(guò)后小眼鏡增多，近視根源很多家長(zhǎng)都忽視了……

近年來(lái)，我國(guó)兒童近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢(shì)，兒童近視問題也上升到國(guó)家和社會(huì)層面的重視和干預(yù)。日前，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制就科學(xué)用眼預(yù)防近視舉行發(fā)布會(huì)，會(huì)上指出經(jīng)過(guò)此次疫情，孩子們居家時(shí)間變多，視力水平也不可避免受到影響，做好視力篩查很有必要。

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食物不安全，會(huì)增加青少年飲食紊亂的風(fēng)險(xiǎn)

食物不安全，是青少年面臨的一個(gè)重大問題。然而，很少有研究集中在這個(gè)年齡段的成員及其對(duì)他們幸福和發(fā)展的影響。為了了解更多信息，明尼蘇達(dá)大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院（SPH）的研究人員調(diào)查了家庭食物不安全與青少年飲食行為紊亂和體重狀況之間的關(guān)系。這項(xiàng)研究由SPH博士生勞拉·霍珀（Laura Hooper）領(lǐng)導(dǎo)，最近發(fā)表在《公共健康營(yíng)養(yǎng)》雜志上。

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寶寶吃飯用秤量？奧運(yùn)冠軍劉璇“鐵血育兒”被質(zhì)疑！

家里有一個(gè)嚴(yán)格的媽媽是一種什么樣的感受？近日，奧運(yùn)體操冠軍劉璇的兒子雄赳赳，在某綜藝節(jié)目上直接說(shuō)自己的媽媽是“母老虎”。在“鐵血媽媽”劉璇嚴(yán)格的管理下，3歲的赳赳從沒有吃過(guò)冰淇淋、果凍、巧克力等零食，鹽和糖也被嚴(yán)令禁止，每頓飯按照配比吃，一勺一勺嚴(yán)格稱重……如此嚴(yán)苛的育兒方式，也引來(lái)了部分網(wǎng)友的質(zhì)疑。

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