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孕期夫妻生活須遵循的三大原則
傳統(tǒng)認為，孕期性生活會對胎兒造成不利的影響，卻又擔(dān)心孕期禁欲影響夫妻感情。其實孕期是不需要禁欲的。那么怎樣過性生活才安全呢？專家解答，孕期夫妻生活須遵循以下三大原則。
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孕媽媽須知的古代10月胎教法
現(xiàn)代的胎教五花八門，那么各位孕媽媽，你知道，在我國古代也有胎教呢。現(xiàn)在我們來了解下古代胎教知識吧，古人的養(yǎng)胎方法有很多，根據(jù)月份不同，有不同的講究。以下是古代人養(yǎng)胎法。
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備孕前為啥要補充維生素B2
維生素B2是人體所需重要的微量元素，缺乏維生素B2容易得病，這點大多數(shù)人都知道。但是有點人們往往忽視了，缺乏維生素B2甚至?xí)绊懛蚱抟獙殞毮兀驗榫S生素B2與生殖器官、妊娠、生殖健康關(guān)系密切。所以要寶寶的夫妻，備孕前要補充維生素B2。
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《妊娠 分娩 育兒》
《妊娠 分娩 育兒》向準媽媽和新媽媽們提供了妊娠、分娩、育兒各個階段中可能出現(xiàn)的各種問題的講解，從生活常識、身體保健、胎教優(yōu)生、科學(xué)護理和喂養(yǎng)等方面入手，讓媽媽們度過這一特殊階段。
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大齡孕婦分娩時如何調(diào)整好心理狀態(tài)
妊娠和分娩是女性一生中很重要的一個時期，護理不佳往往會構(gòu)成重大的應(yīng)激事件。尤其是年齡偏大的產(chǎn)婦會出現(xiàn)一些復(fù)雜的心理變化：對分娩的恐懼、宮縮帶來的疼痛刺激、對自己能否堅持到最后順利分娩以及胎兒是否安全的擔(dān)憂等。這些不良情緒將使產(chǎn)婦形成不良的應(yīng)激反應(yīng)，對分娩產(chǎn)生不良的影響。
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如何實施寶貝計劃
夫妻新婚不久后，自然會考慮到寶寶，那么如何實施“寶貝計劃”呢？下面我們看專家怎么解答吧?！?/p>
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如何應(yīng)對孕早期妊娠反應(yīng)
媽媽懷孕了，本是一件好事，可是接下來的妊娠反應(yīng)往往讓人始料不及。早孕反應(yīng)一般不會太重，孕媽媽可想些辦法使反應(yīng)減輕，下面幾點可供參考。
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準媽媽妊娠有慢性疾病怎么辦
孕媽媽帶病妊娠，不僅對本人有害，可使病情加重，而且還會危及胎寶寶。不過，也并非所有的慢性病人都不能妊娠。因為，有些慢性病短時間不能治愈，但經(jīng)過合理、恰當(dāng)?shù)闹委?，待病情好轉(zhuǎn)后，也可以妊娠，如：貧血、高血壓、腎臟病、肝臟病、糖尿病、心臟病、膀胱炎、腎盂腎炎、陰道炎等。
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孕媽媽注意預(yù)防便秘和痔瘡
在妊娠期，因腸蠕動減弱、運動減少以及體內(nèi)激素水平和植物神經(jīng)功能的改變，準媽媽非常容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。另外在妊娠晚期，由于腹壓增高，對子宮的壓迫增大，使盆腔靜脈回流受阻；或者由于直腸肛門部位受到子宮壓迫而亂轉(zhuǎn)行淤滯，更容易患痔瘡，或使原來的痔瘡加重。特別是分娩前１周，便秘出現(xiàn)的幾率較高；在妊娠的后期28~36周時，痔瘡也常發(fā)生。
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備孕媽媽須知春季非懷孕的最佳時機
春季萬物生長，春暖花開，應(yīng)該是懷孕的最佳季節(jié)，其實這是年輕父母的常見誤區(qū)。從醫(yī)學(xué)角度來說，春季并非懷孕的最佳時機，反而是很不提倡受孕的季節(jié)。
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