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產(chǎn)后脫發(fā)別心急，試試這幾招

許多新媽生完寶寶后頭發(fā)會開始脫落，讓人很是頭疼。小編在這里告訴大家，其實頭發(fā)脫落是正常的，如果新媽實在不放心，可以試試用這些方法去應(yīng)對。

標(biāo)簽：產(chǎn)后飲食 - 注意事項 - 保健 - 預(yù)防 - 情緒，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
準(zhǔn)媽產(chǎn)前變抑郁，怎么調(diào)節(jié)才好？

產(chǎn)前，準(zhǔn)媽不僅在身體上有所變化，在心理情緒上也有所變化，她們會擔(dān)心。會害怕，有時候甚至?xí)l(fā)展成產(chǎn)前抑郁癥。那么，產(chǎn)前抑郁會有哪些表現(xiàn)？又該怎么應(yīng)對呢？

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擺脫產(chǎn)后“抑郁癥”，新媽試試這些招式

很多新媽媽在產(chǎn)后情緒會發(fā)生很多變化，經(jīng)常發(fā)脾氣，覺得低落，甚至還發(fā)生悲劇。其實，這種情況有可能是產(chǎn)媽患上了抑郁癥，那么產(chǎn)媽要怎么擺脫抑郁癥呢？

標(biāo)簽：心理健康 - 分娩 - 護(hù)理 - 產(chǎn)后 - 保健 - 情緒，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
細(xì)數(shù)生孩子后的那些變化，驚喜多多！

懷胎十月，一朝分娩，十個月的艱辛歷程不僅會讓女性收獲一個可愛的寶寶，可能還會帶來其他意想不到的驚喜呢。比如更健康的身體、更平和的心態(tài)等，每個寶寶都是媽媽的小福星，因為寶寶的到來媽媽的世界充滿了幸福和甜蜜。那么，生娃后，媽媽們的生活還會出現(xiàn)哪些意外的驚喜呢？

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孕期情緒焦慮，會不會影響分娩？

不少準(zhǔn)媽媽在懷孕前期心理上負(fù)擔(dān)比較少，覺得離生孩子還有一段時間，對于生產(chǎn)并沒有什么實感。但等到媽媽們快要生產(chǎn)的時候，焦慮就會如潮水般向孕婦襲來。媽媽們開始擔(dān)心生產(chǎn)的苦痛、生完后對身材的影響等等問題。那么，這樣的焦慮究竟會影響之后的分娩嗎？

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應(yīng)對寶寶哭鬧有妙招，家長們看過來

小孩子總是控制不住自己的情緒，沒一會兒就開始大哭大鬧，但是又不注意場合，甚至在公共場合也大哭大鬧，讓爸爸媽媽十分頭疼。有的家長認(rèn)為，孩子在公共場合哭鬧其實是釋放天性。雖然每個人都有釋放自己情緒的權(quán)利，但是也要注重場合、遵守規(guī)則，否則會給他人造成困擾。所以當(dāng)寶寶在公共場合哭鬧的時候，家長最好還是盡早舒緩孩子情緒，不要讓孩子的哭鬧打擾到別人。

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給北鼻按摩好處多，請學(xué)起來！

每一次撫摸，寶寶就會感到被呵護(hù)和被愛，加強(qiáng)你們之間的情感聯(lián)系。按摩還能讓寶寶感覺更放松，促進(jìn)寶寶的健康成長，所以建議考慮將它們引入日常生活中。

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不看不知道！818關(guān)于胎兒的各種知識

媽媽們自從確認(rèn)懷孕了以后，就無時無刻不在關(guān)注著寶寶的情況。大家會通過各種途徑去學(xué)習(xí)孕期知識，希望能做一個合格的媽媽。下面的小編給大家?guī)砹艘恍╆P(guān)于胎兒的冷知識，別人不會告訴你。

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別擔(dān)心！產(chǎn)后抑郁癥有自然療法

分娩后，荷爾蒙水平會上下波動。這些變化會引發(fā)情緒波動、焦慮、睡眠問題等等。如果癥狀持續(xù)超過兩周，你可能患有產(chǎn)后抑郁癥。它通常比最初的嬰兒憂郁要強(qiáng)烈得多。你可能會經(jīng)歷過多的哭泣。你可能會發(fā)現(xiàn)自己遠(yuǎn)離朋友、家人或其他社交場合。你甚至可能有傷害自己或孩子的想法。

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寶貝為啥會病好長脾氣？真相在此

很多媽媽發(fā)現(xiàn)，孩子生病好了以后脾氣也上來了，之前立好的規(guī)矩也不作數(shù)了，可以自己做的事非要你幫他……對此，我們該怎么辦呢？今天我們就來聊了聊這個話題。

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