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產(chǎn)婦分娩時(shí)應(yīng)該如何用力

正確運(yùn)用腹壓，在分娩時(shí)甚為重要。當(dāng)您的子宮口開全后，肛門括約肌松弛及會陰膨脹，此時(shí)您應(yīng)在宮縮時(shí)正確用力，以增加腹壓協(xié)助宮縮力促進(jìn)分娩。宮縮時(shí)您會不自主向下屏氣，助產(chǎn)者會將您的雙腿架起或讓雙足蹬在產(chǎn)床上，兩手拉住床邊的把手，您在宮縮時(shí)先吸一口氣，閉緊喉頭，如解大便一樣用力向下屏氣增加腹壓，腹內(nèi)壓升高作用于子宮，配合宮縮力加快胎兒的分娩。

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應(yīng)該如何糾正產(chǎn)婦產(chǎn)后的尿失禁

排尿動作既受神經(jīng)系統(tǒng)的控制，又需要有很多肌群參與，如盆底肌、腹部肌。女性在分娩時(shí)，無論是自然分娩還是陰道手術(shù)助產(chǎn)，盆底的肌肉、筋膜以及腹肌都承受較大的伸展，或因撕裂而變得松弛、軟弱、彈性下降，特別會陰有傷痕的產(chǎn)婦，更會影響肌肉的舒縮，因而使很多產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)了尿失禁。

標(biāo)簽：產(chǎn)婦 - 尿失禁 - 糾正 - 護(hù)理 - 保健，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
產(chǎn)后媽媽關(guān)節(jié)疼痛的是原因什么

腕部、手指關(guān)節(jié)疼痛是：由于產(chǎn)后內(nèi)分泌改變導(dǎo)致了關(guān)節(jié)的松弛和功能的減弱造成的。要預(yù)防腕部、手指關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)鍵在于產(chǎn)后要注意休息，不要過早、過多的用手干重活，尤其不要使手、足受涼、受寒。

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產(chǎn)婦分娩后2小時(shí)內(nèi)要留產(chǎn)房觀察

產(chǎn)婦分娩后2小時(shí)內(nèi)應(yīng)該留在產(chǎn)房里進(jìn)行觀察，如果出現(xiàn)一些不正常的情況，可得到及時(shí)處理，從而確保產(chǎn)婦的生命安全。多年來的臨床實(shí)踐證明，分娩后2小時(shí)內(nèi)是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)間段，不可粗心大意，應(yīng)該引起醫(yī)務(wù)人員和產(chǎn)婦的高度重視。

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了解宮縮的特點(diǎn)有助于順利分娩

不少產(chǎn)婦因不了解臨產(chǎn)宮縮的特點(diǎn)，在產(chǎn)床上不能按照醫(yī)生的要求進(jìn)行操作，往往造成精神緊張和心理不安，不僅消耗了體力，導(dǎo)致身體疲勞，而且影響產(chǎn)程的進(jìn)展。因此，為了縮短分娩時(shí)間，養(yǎng)活產(chǎn)婦的疼痛，應(yīng)多了解臨產(chǎn)宮縮的特點(diǎn)。只有掌握這方面的基本知識，做好產(chǎn)前心理準(zhǔn)備，分娩時(shí)才能與醫(yī)生緊密配合，有利于促進(jìn)分娩。

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分娩后產(chǎn)婦能不能洗頭

有的老人說坐月子的媽媽不能洗頭，這有沒有科學(xué)依據(jù)呢？其實(shí)，以往諸多的禁忌隨著現(xiàn)在生活條件的改善，也應(yīng)該重新修訂了。例如，以前認(rèn)為“坐月子不能洗頭”是因?yàn)榕庐a(chǎn)婦受涼感冒，產(chǎn)婦不能洗澡亦是同理。在炎熱的夏天，一個(gè)月不洗頭不但不衛(wèi)生，還可能造成頭皮發(fā)炎；汗液在皮膚停留會堵塞毛孔，造成皮膚發(fā)炎。

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不同體質(zhì)產(chǎn)婦感冒的辨證特點(diǎn)

產(chǎn)婦在分娩后6～8周內(nèi)，、出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、頭痛、鼻塞、流涕、乏力、全身酸痛等急性上呼吸道感染癥狀，稱之為產(chǎn)褥期感冒。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，由于產(chǎn)后傷氣，百脈空虛，衛(wèi)外不固，比正常人更易感外邪，并纏綿難愈，反復(fù)不已。產(chǎn)婦感冒其辨證特點(diǎn)，常隨產(chǎn)婦體質(zhì)、分娩季節(jié)不同而不同。

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分娩時(shí)產(chǎn)婦發(fā)生急產(chǎn)應(yīng)該怎么辦

急產(chǎn)是指出現(xiàn)產(chǎn)痛后3個(gè)小時(shí)內(nèi)即完成分娩，子宮頸的擴(kuò)張速度初產(chǎn)婦每小時(shí)5厘米以上、經(jīng)產(chǎn)婦（生二胎或以上的女性）每小時(shí)10厘米以上；通常會有異常強(qiáng)烈的子宮收縮、很低的產(chǎn)道阻力，或者產(chǎn)婦對產(chǎn)痛沒有知覺。假如急產(chǎn)發(fā)生了，來不及到醫(yī)院去怎么辦呢？發(fā)現(xiàn)小寶寶的頭已經(jīng)降到陰道時(shí)，不要驚慌，以下步驟讓胎兒安全娩出：

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分娩時(shí)可能會出現(xiàn)哪些異常情況

通常在懷孕37周時(shí)，醫(yī)生會根據(jù)你的胎兒大小及骨盆大小作出鑒定，初步判斷你是否可以陰道分娩。但即使決定了你可以陰道分娩，也必須要經(jīng)過產(chǎn)程試產(chǎn)，也就是說還有生不下來的可能。因?yàn)闆Q定分娩的因素不僅是胎兒大小及骨盆合適，更重要的是看產(chǎn)程中產(chǎn)力即宮縮是否好及胎頭的枕骨位置是否正確，這后兩個(gè)因素隨著產(chǎn)程的進(jìn)展是可以改變的。任何一個(gè)因素發(fā)生異常．就有可能造成難產(chǎn)。產(chǎn)程中可能出現(xiàn)以下問題：

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產(chǎn)婦生產(chǎn)后的身體處于什么狀態(tài)

產(chǎn)褥期是指產(chǎn)婦從胎盤娩出到全身各器官恢復(fù)到接近懷孕前狀態(tài)的一段時(shí)間，也就是“坐月子”的6～8周。在整個(gè)產(chǎn)褥期內(nèi)，母體的變化最大，它包括身體里的各個(gè)系統(tǒng)功能的恢復(fù)，內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)整，尤其是生殖系統(tǒng)各器官要恢復(fù)至懷孕前的狀態(tài)，在此期間，母體需要進(jìn)行一系列的調(diào)整和復(fù)原。除上述變化外，產(chǎn)婦乳房表現(xiàn)出旺盛的分泌功能，為寶寶哺乳做好一切準(zhǔn)備。由于產(chǎn)褥期母體虛弱，容易發(fā)生多種異常，所以需要家人的精心呵護(hù)。

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