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潤爾美（Ofmom）奶粉做好寶寶營養(yǎng)“供給站”

后疫情時代，健康觀念不斷升級，增強(qiáng)自身免疫力也成為了越來越多人的共識，尤其是家有萌寶的家庭。免疫系統(tǒng)并不是天生完善的，而是逐漸建立起來的，嬰幼兒時期正處于生理性免疫功能低下階段，這也是為什么相對成人來說寶寶更容易生病的一個原因。

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深化中國寶寶營養(yǎng)研究伊利金領(lǐng)冠亮相全國兒科年會

為促進(jìn)我國兒科醫(yī)學(xué)繁榮發(fā)展，搭建不同學(xué)術(shù)思想融合，產(chǎn)學(xué)研用結(jié)合轉(zhuǎn)化，讓更多中國寶寶共享健康，中華醫(yī)學(xué)會第二十四次全國兒科學(xué)術(shù)大會于10月23-26日在珠海召開。其中，嬰幼兒營養(yǎng)研究是本屆大會新生兒專場的熱議話題。

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這個520，表白來自媽媽的第一口愛

520意味著又到了朋友圈的情侶花式秀恩愛的時候了。其實5月20號除了是表白日，還是全國母乳喂養(yǎng)宣傳日。設(shè)立這個節(jié)日是為了呼吁社會多多關(guān)注和支持母乳喂養(yǎng)，因此520也是獻(xiàn)給所有哺乳媽媽的節(jié)日！對很多媽媽來說，哺乳并不是件容易的事兒。馬伊琍在哺乳期三次得乳腺炎，三次發(fā)高燒，還因為擠奶患上腱鞘炎；章子怡說自己這輩子經(jīng)歷過最大的痛是漲奶；張歆藝一天定7個喂奶鬧鐘，睡不到一個整覺。

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讀懂奶粉配方，安紐希解碼中國寶寶營養(yǎng)秘密

如何給寶寶挑選合適的嬰幼兒奶粉呢?對于新一代媽媽們來說,這是一個異常“艱難”的決定。面對市場上眼花繚亂的嬰幼兒配方奶粉,大多數(shù)媽媽們都會花費相當(dāng)長的時間,去對比不同品牌、不同配方的奶粉,甚至一頭扎進(jìn)線上的母嬰社區(qū)、育兒群里,閱讀大量的帖子,溝通、取經(jīng)……折騰一番后,最終才會選擇一個中意的品牌。當(dāng)然,也有“理工科”的媽媽會去詳細(xì)對比奶源、配料表和營養(yǎng)成分表,拿著計算器算一筆賬。

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寶寶營養(yǎng)消化吸收差怎么辦

寶寶的健康成長，全面的營養(yǎng)是關(guān)鍵。隨著寶寶慢慢長大，營養(yǎng)需求也越來越旺盛，媽媽們更會變著花樣為寶寶準(zhǔn)備美味又營養(yǎng)的食物。盡管如此，寶寶還是會出現(xiàn)不長個、不長肉的問題，媽媽們都很困惑。其實這是因為寶寶年齡尚小，腸胃系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，無法將食物中的營養(yǎng)完全吸收所致。

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關(guān)注寶寶營養(yǎng)，為健康成長保駕護(hù)航

每個寶寶從降生起身上就背負(fù)了全家人的希望，父母最大的愿望就是自己的孩子能夠健康快樂地成長。要把寶寶培養(yǎng)成材，需要家長在營養(yǎng)、教養(yǎng)、護(hù)理等各個方面下足功夫。

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三歲以上兒童營養(yǎng)補(bǔ)充需均衡奶粉選擇要慎重

寶寶0-3歲時，家長會根據(jù)其所處的年齡段為其選擇1-3段奶粉，每段奶粉的營養(yǎng)成分和營養(yǎng)比例都是根據(jù)該階段孩子身體發(fā)育的需求設(shè)定的。然而當(dāng)孩子3歲以后，部分家長會認(rèn)為孩子的腸胃已經(jīng)發(fā)育健全，所以不知道是否繼續(xù)選擇奶粉為孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。想要解決這個問題，我們首先要了解孩子3歲以后需要哪些營養(yǎng)。

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父母怎樣為幼兒挑選食品

幼兒是指1~3歲的小兒，雖然他們的生長發(fā)育速度較1歲以內(nèi)的嬰兒有所減慢，但總的說還是比較快；他們的消化吸收能力較嬰兒強(qiáng)，但還不如年長兒，如何為他們挑選合適的食品，還有很多學(xué)問。小兒2-3歲時，20個乳牙已出齊，但咀嚼能力還差些，必須注意選用較柔軟、易消化的食品。選擇食品時注意營養(yǎng)要豐富，糧食以米面為主，吃面條及軟飯較好。每日還應(yīng)該繼續(xù)喝牛奶200—400毫升，作為點心；每日吃雞蛋1只；豬肉、牛肉、雞肉、肝臟都要切細(xì)煮爛；魚肉容易消化，蛋白質(zhì)吸收率極高，但要注意魚刺作鯁。每日都應(yīng)食用豆制品，以增加蛋白質(zhì)的供給。蔬菜要選用有顏色的、營養(yǎng)較豐富的青菜、胡蘿卜等。

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這些飲食不可少　寶寶營養(yǎng)來源

寶寶的營養(yǎng)并非來自輔助藥物，也并非單純來自奶制品與肉類。事實上，五谷雜糧與水果蔬菜、豆制品應(yīng)該是寶寶餐盤里的主角，因為這些食物不僅可以為寶寶提供正常需求的營養(yǎng)物質(zhì)，還能避免奶制品與肉類攝取過多給寶寶造成脂肪、膽固醇過高。

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注意給寶寶添加這些營養(yǎng)物質(zhì)

乳糖乳糖對寶寶有很多好處，不同于其他添加在配方奶粉中的蔗糖，乳糖能夠給寶寶提供能量、合成B族維生素，能促進(jìn)寶寶腸內(nèi)有益菌的繁殖，能轉(zhuǎn)換為乳酸促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收。而且乳糖不會導(dǎo)致寶寶肥胖。

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