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  積極預(yù)防呼吸道感染，對(duì)于預(yù)防支氣管哮喘的發(fā)作，是非常重要的。在預(yù)防呼吸道感染方面，主要應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

  (1)呼吸道感染流行時(shí)，哮喘患者應(yīng)盡量避免去公共場(chǎng)所。

  (2)家人患有呼吸道感染時(shí)，應(yīng)注意預(yù)防隔離。

  (3)室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。

  (4)加強(qiáng)戶(hù)外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

  (5)秋冬氣候多變，注意加減衣服。

  (6)多飲開(kāi)水，多吃清淡食物。

  (7)可注射流感疫苗。免疫力低下而易感的患兒，應(yīng)考慮采用免疫調(diào)節(jié)劑或免疫增強(qiáng)劑。

  在感冒流行季節(jié)，可采取以下一些簡(jiǎn)便措施，防患于未然。

  (1)鹽水漱口 病毒和細(xì)菌主要存在于口腔和咽部，鹽水可以殺滅細(xì)菌和病毒。經(jīng)常含漱鹽水有預(yù)防感冒的作用，特別是在周?chē)呀?jīng)出現(xiàn)患病者的時(shí)候，在患病后，用鹽水漱口也有促進(jìn)康復(fù)的作用。

  (2)冷水洗臉 經(jīng)常用冷水洗臉可以刺激皮膚和鼻黏膜，提高耐寒抗病能力，是預(yù)防感冒的好辦法。

  (3)食醋熏蒸 一般每立方米的房間用8ml食醋，加水一倍稀釋?zhuān)湃肴萜鲀?nèi)加熱燒蒸使之產(chǎn)生蒸汽，每周2次。這種方法對(duì)預(yù)防流感有確實(shí)的作用。

   (4)多喝水 口腔和呼吸道內(nèi)的黏液利于病毒和細(xì)菌繁殖，多喝水可以將這些病原沖出體外。秋季氣候干燥，也有利于感冒的傳播，多喝水可以改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，不利于感冒病毒的繁殖侵襲。

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