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  有的媽媽發(fā)現，以前孩子吃飯總是乖乖吃完，但最近總是不喜歡吃，就算吃下去也會說肚子不舒服，剛開始也沒在意，但是后面也沒好轉還發(fā)起高燒，帶孩子去醫(yī)院檢查，原是積食惹的禍。那么，寶寶積食該怎么辦呢？今天小編給大家說一說。

  寶寶積食幾個常見表現

  1.口氣重

  寶寶在積食以后會有口臭問題，一張嘴就發(fā)出酸臭味，即使刷很多次牙也不管用。如果積食嚴重，還有可能引發(fā)嘔吐，將胃里食物全都吐出。

  2.免疫力下降

  寶寶發(fā)生積食，身體所需營養(yǎng)跟不上，就會導致免疫力下降。寶寶變得容易生病，發(fā)生感染后病情反反復復，嚴重時還會轉變成肺炎。

  3.晚上變得煩躁容易哭

  白天寶寶正常打鬧玩耍，一到晚上就變得不舒服，睡覺時總是哭鬧不止，變得煩躁不安，這時家長就要考慮，寶寶是不是積食了。

  4.不愛吃飯

  很多家長認為，寶寶不愛吃飯可能是因為飯菜不合口味，因此會變著花樣做給孩子吃。但他們發(fā)現，這樣并沒有多大效果。其實，孩子不愛吃飯，有可能是積食導致的。

  寶寶積食家長怎么做

  1.每天堅持運動

  孩子吃完飯后，家長要帶著他去樓下散步或是跳繩。一起參加運動不僅能鍛煉寶寶身體，提高寶寶消化能力，改善積食，還能增加親子之間的感情。如果擔心寶寶會著涼，寶寶出汗后媽媽要及時幫他擦干。

  2.餐后及時補充金益麥棘

  益生菌有助于消化吸收，促進寶寶消化更加通暢，改善積食，呵護寶寶脾胃。每天寶寶吃完飯，家長可以溫水沖泡益生菌給他服用，促進腸胃蠕動能力，保持菌群平衡，促進消化和吸收，從而有利于孩子的健康成長。

  3.養(yǎng)成好的飲食習慣

  有的寶寶天生好動，每次吃飯時都要家長追在后面跑，孩子一邊吃一邊跑，飯菜沒有完全咀嚼就吞下肚。寶寶腸胃消化蠕動功能又沒有大人那么好，這就很容易引發(fā)積食，對消化不利。因此，家長千萬不要追著孩子后面喂飯，要讓他坐在餐桌上吃飯，養(yǎng)成好的飲食習慣。

  寶寶積食是一種常見現象，家長在平時要多觀察寶寶，發(fā)現寶寶有積食表現時，要及時提高警惕。寶寶積食后，家長可以試著采取上面這幾種方法改善寶寶腸胃功能，養(yǎng)成好的飲食習慣，多運動。若積食沒有好轉，應及時帶他去醫(yī)院就診。

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