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  飲食療法陽(yáng)萎病人一般消化力較差，膳食以軟食為主，適當(dāng)進(jìn)滋養(yǎng)性食物，如蛋類(lèi)、骨湯、棗、蓮子、核桃、栗子面、黑豆等。忌生冷、寒性食物。

  陽(yáng)萎、遺精病人以虛為主，膳食可以偏于補(bǔ)益。然相火偏旺者，又須避免溫補(bǔ)。陰虛火旺或濕熱下注者禁止飲酒和食辛辣動(dòng)火助陽(yáng)之品，如蔥、蒜、韭菜、羊肉、雀肉、狗肉之類(lèi)。

  食療方選：

  ①腎陽(yáng)虧虛證：腰痛腿酸，神疲乏力，陽(yáng)萎不舉，精薄清冷，四肢不溫，舌淡，脈來(lái)尺弱無(wú)力。

  ·麻雀肉煮熟食之，每日吃3---5只。鵪鶉、鴿亦可?；蛞月槿傅埃咳?只，煮食或炒食?；蝙g鶉蛋5只煮食炒食。這些在食后都宜飲一些白酒或黃酒，以助壯陽(yáng)之力。鴿蛋亦可。

  ·龍馬童子雞：海龍、海馬是治腎陽(yáng)虛陽(yáng)萎的有效中藥之一。可用海龍或海馬10克，蝦仁15克，童子雞（即是未打鳴的小公雞）1只，隔水燉爛服。另以海馬一對(duì)，白酒500克密封浸泡15天即成，睡前飲1小盅。

  ·枸杞子蒸雞：枸杞子150克，子母雞（未下蛋的當(dāng)年小母雞）1只，砂鍋煨爛熟，食雞和枸杞子。

  ·熟附煨姜燉狗肉：狗肉1000克，熟附子30克，老姜150克。共煨爛熟，調(diào)味食之。

  ·核桃仁炒韭菜如常法，可加佐料調(diào)味。另：韭菜籽或芡實(shí)粥、蓮子粥、韭菜粥等均可選食。

  ·米酒海蝦：以米酒100克，鮮海蝦500克，加佐料烹炒食用。又方：黃酒100克，河蝦50克，滾燙黃酒將蝦燙死后，吃蝦喝酒。又方：韭菜炒蝦，烹制如常法食之。又方：螻蛄蝦500克，如常法食用。此蝦南京居民稱(chēng)龍蝦，生于淡水溝、渠、塘中，形如海產(chǎn)龍蝦。

  ·金櫻子粥：金櫻子10～15克，加水200毫升煎湯代水，如常法與粳米或糯米100克煮粥食用，早晚溫?zé)岱场?/p>

  ·海參粥：海參5～10克泡發(fā)洗凈與粳米或糯米100克如常法煮粥，待參爛粥稠趁熱食用。

  ·烏龜：烏龜頭及頸1個(gè)，曬干焙枯研末拌面條食用，每日1次，連用5日。又法：龜之頭頸加水加黃酒如常法煮熟后放面條煮熟食用。

  ·核桃2～3只與生姜1片同時(shí)在臨睡前慢慢嚼細(xì)，徐徐咽下。又方：泥鰍如常法食用。又牛鞭、牡狗陰莖、鹿茸、鹿肉、鹿鞭、羊肉、羊腎等俱可食用。

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