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孕媽媽可以吃宵夜嗎
很多媽媽?xiě)言兄�，最關(guān)心的莫過(guò)于胎兒的健康。因?yàn)閾?dān)心自己吃得不對(duì)，營(yíng)養(yǎng)不夠而影響寶寶的生長(zhǎng)與健康，于是除了三餐豐富的飲食之外，可能還外加點(diǎn)心與宵夜，期待給寶寶最佳的營(yíng)養(yǎng)。根據(jù)「懷孕婦女飲食習(xí)慣大調(diào)查」中發(fā)現(xiàn)：6成5的孕婦平均一天進(jìn)食4-6餐，而且5成以上的孕婦有吃宵夜的習(xí)慣。
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