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女性的宿敵水腫的改善按摩法

很多女性都有腳部浮腫的困擾，尤其是像我們這種從事護(hù)理工作，必須長(zhǎng)時(shí)間站立的人，還有雙腳得一整天包裹在緊迫、拘束的鞋子里的上班族婦女，經(jīng)常為水腫問(wèn)題煩惱不已。接下來(lái)就要向這些朋友特別推薦一種按摩方法。

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孕期進(jìn)行按摩要謹(jǐn)慎

每當(dāng)您在按摩運(yùn)動(dòng)時(shí)，您的寶寶即可獲得充足的氧氣，一切代謝活動(dòng)便活躍了起來(lái)。所有胎兒的組織，尤其是腦部的活動(dòng)更是旺盛。

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適合孕婦的身體按摩

孕婦在懷孕期心情煩躁，可通過(guò)按摩而緩解壓力，自己用香味宜人的按摩油可以潤(rùn)滑您的手部及皮膚，使您的手部在按摩過(guò)程，能變得更柔順平滑。

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身體按摩造就另類性生活

按摩是一種幫助自己找到身理和心理愉快的方式。您可能會(huì)非常驚訝的發(fā)現(xiàn)，原來(lái)按摩和擁抱這種過(guò)去從不被視為性愛(ài)的方法，竟然令您感覺(jué)相當(dāng)\"性\"福。

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孕36周應(yīng)開(kāi)始進(jìn)行乳房按摩

本周胎兒體重約2750克，身長(zhǎng)46厘米。隨著脂肪的沉積，他的外形更加豐滿，皮膚呈粉紅色。他的頭已降入骨盆，柔軟的指甲已長(zhǎng)到手指及腳趾的尖端。

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孕婦保健操與按摩療法

孕34周，胎兒體重2250克，身長(zhǎng)約44厘米，皮下脂肪越積越多，逐漸充實(shí)起來(lái)，皮膚的皺紋開(kāi)始消失，身體變成圓型，皮膚呈淡紅色有光澤，長(zhǎng)滿全身的胎毛開(kāi)始逐漸消退，臉上和肚子上的胎毛已經(jīng)消失，指（趾）甲已達(dá)到指（趾）尖，男女性器官發(fā)育完成，男孩子的睪丸下降至陰囊中，女孩子的大陰唇隆起，左、右緊貼在一起，也就是說(shuō)，生殖器幾乎已齊備，內(nèi)臟器官也發(fā)育齊全，特別是胃腸、腎臟等已經(jīng)和出生后的嬰兒一樣發(fā)揮作用了。如果此時(shí)出生，胎兒的存活力增強(qiáng)，已具備呼吸、吸吮等生活能力。

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最簡(jiǎn)單適用的懷孕中期按摩法

進(jìn)入孕中期，準(zhǔn)媽媽的身體總會(huì)出現(xiàn)各種不適，現(xiàn)在向大家提供一個(gè)簡(jiǎn)單適用的按摩方案。準(zhǔn)爸爸不妨幫助準(zhǔn)媽媽做一做吧，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕壓力，更能緩解不適，讓太太和胎寶寶一起來(lái)享受你對(duì)他們的深深愛(ài)意吧！

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