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幾種保護眼睛的有效的方法
眼睛是一個極其精細的器官，如果一旦遭到損害，就很難修復(fù)，甚至根本無法修復(fù)。所以我們應(yīng)該很好地保護自己的眼睛。我們?nèi)粘９ぷ?、學(xué)習(xí)、日常生活中，眼睛受到外傷的機會很多，除了一些機械外傷外，其他諸如化學(xué)物質(zhì)、特殊光線（如紫外線、紅外線、X射線等），高溫和寒冷等等，都可以使眼睛受到損害。因此，避免去風(fēng)沙大、塵沙多的地方。如在工作中接觸有害的化學(xué)物質(zhì)，應(yīng)該有防護措施。不要在強光下看書，看電視要保持一定的距離。進行電焊、氣焊、觀日蝕、雪地作業(yè)等，要戴防護眼鏡。
標簽：用眼衛(wèi)生，類別：行為習(xí)慣
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不容忽視的青少年近視
近年來，孩子患近視的比率正在逐年上升，許多孩子明亮的眼睛都被隱藏到鏡片后面去了，而且患近視的年齡越來越小。據(jù)統(tǒng)計，亞洲學(xué)童出現(xiàn)近視的年齡較早，尤其是我國、日本、韓國。這主要與孩子們自幼學(xué)業(yè)艱苦及缺少戶外活動有關(guān)。
標簽：用眼衛(wèi)生，類別：不良習(xí)慣
標簽大雜燴
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