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What？冬季竟是缺鈣高發(fā)季！你給寶寶補鈣了嗎
說到“兒童補鈣”這可是像我這樣的寶媽的“育兒大課題”，學(xué)了那么多年知識，好歹是個“知識分子”，對于大多數(shù)的補鈣方式，我也都一一實驗嘗試，今天換著花樣做高鈣食物，明天研究鈣片配方，給寶寶選擇鈣劑，忙的是不亦樂乎，每年進入冬天，就感覺自己終于可以好好歇歇了，不是說春天才是長個的季節(jié)嘛，殊不知我這個想法竟然是錯誤的！
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孩子冬季補鈣 這些事項不可不知
天冷了，冬季日照時間短，孩子們的活動量也變少，為了加強保暖機體加快新陳代謝，鈣元素的消耗也隨之增加。然而正處在生長發(fā)育的孩子們，其對鈣的需求量在增加，一般僅靠飲食往往入不敷出。所以，各位家長冬季別忘了給孩子補鈣，補充時請注意以下4事項。
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冬季補鈣切莫傷害寶寶嬌嫩味蕾
有些家長覺得春天才是長個子的關(guān)鍵時期，冬天是長肉的季節(jié)，不補鈣也不要緊，春天需要長個子的時候補也不遲。卻不知我們祖上傳了上千年的秋收冬藏的道理：秋收之后冬藏蓄積能量，攢足養(yǎng)料，為來年春天打下堅實的基礎(chǔ)。因此如果冬天沒有補充和積蓄鈣質(zhì)，那么來年春天寶寶體內(nèi)的鈣將卻供不應(yīng)求，所以冬天要及時補鈣為春天做準(zhǔn)備。
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冬季缺鈣莫忽視 寶寶補鈣方法全接觸
很多麻麻們發(fā)現(xiàn)，冬天的時候孩子特別容易出現(xiàn)缺鈣的情況。而這種缺鈣問題往往有些莫名其妙，因為孩子的日常飲食、生活習(xí)慣都沒有什么變化。那么，為什么一到冬天，孩子就會有缺鈣問題呢？冬季孩子缺鈣問題千萬不要忽視，因為此時的缺鈣現(xiàn)象往往會影響來年的成長。所以這個冬天，不妨好好給孩子補鈣，為他來年的成長奠定良好的基礎(chǔ)。
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