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適合產(chǎn)婦恢復(fù)的營(yíng)養(yǎng)食譜
制法豬肉、鹽、生粉、清水l湯勺拌勻。牡蠣放人碗中加入鹽1茶匙、生粉1湯匙拌勻，用清水洗凈，濾干水分，放入姜蓉拌勻．，芹菜摘去嫩葉，洗凈切粒。將白米飯放人煲中，加入約8杯清水煲成稀俐。將豬肉、牡蠣放入稀粥中煮熟，并加入冬菜、芹菜粒及少許細(xì)鹽，便可盛出趁熱進(jìn)食。
標(biāo)簽：產(chǎn)后食譜，類別：產(chǎn)后生活照料
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適合母奶不易排出體瘦產(chǎn)婦的食物
大蝦背部切開(kāi)將泥腸拿掉，黃瓜斜切片，紅蘿卜和姜切成薄片，用模型作花。
標(biāo)簽：產(chǎn)后食譜，類別：產(chǎn)后生活照料
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適合正常體型產(chǎn)婦的食物
鍋?zhàn)蛹訜岷蠓?大匙麻油，將帶皮姜絲炒成淺褐色，然后，把肉和蘿卜干放入用大火炒，變色后取出。
標(biāo)簽：產(chǎn)后食譜，類別：產(chǎn)后生活照料
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產(chǎn)后適宜進(jìn)食的10種食物
產(chǎn)后養(yǎng)護(hù)對(duì)媽媽們的身體恢復(fù)和健康至關(guān)重要，那么生完寶寶后，哪些食物最適合媽媽們進(jìn)食呢？
標(biāo)簽：坐月子 - 鯉魚(yú)去惡露 - 產(chǎn)后食譜，類別：月子養(yǎng)護(hù)
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為什么產(chǎn)后要多喝湯
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，乳汁分泌有賴于催乳素。催乳素是由多種氨基酸組成的蛋白激素；同時(shí)，產(chǎn)婦分娩時(shí)又消耗大量體力，急需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。乳汁的主要成分是水及豐富的蛋白乳素的合成提供豐富的氨基酸，為乳汁的分泌準(zhǔn)備充足的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于乳汁的分泌和產(chǎn)后恢復(fù)。
標(biāo)簽：產(chǎn)后食譜，類別：孕婦飲食
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語(yǔ)言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開(kāi)發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書(shū)籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺(jué) 智力開(kāi)發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛(ài) 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系