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準(zhǔn)媽咪耳朵感染怎么辦及時(shí)就診保健康

人的耳朵是一個(gè)感覺器官，能夠幫助人們聽到外界的聲音，并且?guī)椭藗儽３稚眢w的平衡。耳朵對(duì)人們的重要性和眼睛是一樣的。女性在懷孕期間身體的免疫系統(tǒng)會(huì)減弱，因此可能會(huì)出現(xiàn)各種身體上的問題。那么，懷孕期間耳朵感染應(yīng)該怎么辦呢？

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這些生食孕媽也能吃

大部分生的食物營(yíng)養(yǎng)豐富，有益健康。懷孕期間吃一些生食也有助于母嬰健康。那么吃什么樣的生食，怎樣吃生食才能滿足孕期的營(yíng)養(yǎng)攝入以及應(yīng)該禁止使用的生食品種是什么？了解這些，將不僅保證孕期內(nèi)孕婦得到足夠營(yíng)養(yǎng)，而且也能確保她們的飲食安全。那么如何在懷孕期間吃生的食物并確保你和寶寶的身體健康呢？

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冬季孕期護(hù)理留心四方面

每位媽媽都要帶著寶寶度過九個(gè)多月的時(shí)光。這期間，媽媽們會(huì)經(jīng)歷春秋冬夏四季。在不同的季節(jié)，媽媽們要遵循不同的養(yǎng)生辦法。在這里，有一些非常重要的冬季保護(hù)自身健康的法則。如果媽媽們能夠時(shí)時(shí)將這些法則記在心中，那么她們就能夠享受這段懷孕的美好時(shí)光。

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為保胎兒健康體育運(yùn)動(dòng)走起來

當(dāng)你懷孕了，運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的重要方式。你不僅需要了解懷孕時(shí)鍛煉的重要性，以及懷孕時(shí)保持身體健康、身形適當(dāng)?shù)陌踩姆绞?；還需要了解適合孕婦的運(yùn)動(dòng)形式，以及哪些類型的運(yùn)動(dòng)在懷孕期間是應(yīng)該避免的。熟悉更多如何以安全的方式鍛煉，以在懷孕期間保持健康和身形。

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想要BB長(zhǎng)得好孕媽必須吃對(duì)頭

孕婦的飲食不容小覷，因?yàn)檫@是關(guān)乎孕婦的健康和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育最直接的問題。我們都知道，孕婦不是吃的多，或者吃的好就一定能保證健康，其實(shí)關(guān)鍵是要吃的對(duì)。到底怎樣才能在保證營(yíng)養(yǎng)全面的基礎(chǔ)上合理的改善飲食呢？下面的一些建議是從遠(yuǎn)古時(shí)代一直流傳至今的，用心把它們記下來，等你哪天懷孕了，正好可以用上。

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樂享孕期生活孕媽得找點(diǎn)樂子

懷孕的三個(gè)階段孕婦需要時(shí)刻關(guān)注自己身體的變化，以及寶寶成長(zhǎng)過程的變化。，比如從輕微的胎動(dòng)到猛烈的寶寶踢肚子。準(zhǔn)媽媽們需要細(xì)心關(guān)注這些，以便做好充分的準(zhǔn)備。準(zhǔn)媽媽還可以和腹中的寶寶一起玩游戲，使自己和家庭成員都保持心情愉快。

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小巧櫻桃雖美味孕媽多吃易傷身

眾所周知，準(zhǔn)媽媽需要攝入大量的水果，但是也需要注意有的水果在懷孕期間是不宜食用的。櫻桃是很受歡迎的一種水果，那么孕婦食用櫻桃到底有沒有什么危險(xiǎn)性呢？或者又有沒有什么好處呢？櫻桃富含水分以及各種微量元素，對(duì)于孕婦自然是有益處的。但是，櫻桃對(duì)于孕婦來說也存在一定的副作用。

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全面信息大搜羅送給孕七周的你

孕7周的寶寶有多大？到這個(gè)孕周時(shí)，胎寶寶的成長(zhǎng)與發(fā)育情況又是怎樣？與其同時(shí)，孕媽媽的情況又是怎樣？文篇就這些問題進(jìn)行相關(guān)討論，并給出了一些小貼士及該孕周內(nèi)做的相應(yīng)檢查，及一些相應(yīng)的注意事項(xiàng)。

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孕33周產(chǎn)前止不住的興奮

孕婦在懷孕的每周反應(yīng)和癥狀可能都會(huì)有所不同，大多數(shù)女性可能都會(huì)感覺到這點(diǎn)，那么懷孕三十三周的孕婦會(huì)有什么變化呢？會(huì)不會(huì)有分娩的征兆？這個(gè)時(shí)候肚子里的寶寶會(huì)做些什么呢？

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飯后細(xì)節(jié)不可丟孕媽禁忌大揭秘

準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)前不僅要保證保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，還需要多留心生活的小細(xì)節(jié)。比如注意每日飯后的禁忌，這樣可以讓寶寶更聰明。

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