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孕媽媽如何正確選擇內(nèi)褲
孕媽媽怎么選擇內(nèi)褲呢？孕婦內(nèi)褲和正常內(nèi)褲一樣嗎？專家告訴我們，不同的哦，我們來看看如何正確選擇內(nèi)褲吧！
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孕媽媽如何正確檢查乳房
在妊娠期間，準(zhǔn)媽媽的乳房表面上的變化是變大變豐滿，實(shí)質(zhì)上則是由于在激素長時(shí)間的作用下乳腺晾管腺泡增生引起，整個(gè)身體處于高雌孕激素水平。孕媽媽如何正確檢查乳房呢？我們來聽聽專家的正確解答吧！
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孕婦水腫與靜脈曲張?jiān)趺崔k
水腫普遍發(fā)生于懷孕中、后期,雖然常被忽視，然而隱藏在它背后的問題卻不容小覷。常在婦產(chǎn)科門診碰到孕婦說：“洪醫(yī)師，我的雙腿腫得好厲害，連平常穿的鞋子都套不進(jìn)去了。而且因?yàn)樗[得太厲害，用手指按下去就凹陷，很久才慢慢恢復(fù)回來，好像‘面包’喔?！逼鋵?shí)這種兩條腿腫得像大象腿的狀況，在懷孕的婦女身上，還真的是很常見的情形。
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怎么緩解孕媽媽腿部抽筋
在懷孕中、后期，許多孕婦半夜會(huì)被小腿或腳掌抽筋給弄醒，這種抽筋可歸咎于腿部肌肉的血液循環(huán)減少，使子宮產(chǎn)生的壓力出現(xiàn)在主要血管上；再者像是長時(shí)間久站、久坐或躺著，都會(huì)減緩血液對這些肌肉的供應(yīng)量，進(jìn)而產(chǎn)生抽筋。許多孕婦都有這種困擾，尤其是在早晚溫差較大的天氣中，癥狀更是明顯。常碰到孕婦來做產(chǎn)檢時(shí)頻頻跟我哭訴，她總是在深夜因?yàn)樾⊥冉疃葱眩B帶影響睡眠品質(zhì)，害她隔天精神都好差．因此總是做錯(cuò)事被主管罵。
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孕婦孕期抑郁癥的八種表現(xiàn)
孕期抑郁癥的表現(xiàn)，孕媽媽因?yàn)樵衅诩に胤置诘母淖円约霸衅谥T多問題的困擾，會(huì)更容易面臨抑郁癥的困擾。如果在兩周的時(shí)間內(nèi)，孕媽媽有以下的4種或以上癥狀，則說明可能已患有孕期抑郁癥。
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準(zhǔn)媽媽為啥要適當(dāng)補(bǔ)鋅
準(zhǔn)媽媽為啥要適當(dāng)補(bǔ)鋅？由于胎兒生長發(fā)育迅速，準(zhǔn)媽媽往往有缺鋅的傾向。孕早期正是胚胎形成、器官分化、初具人形的時(shí)期，如果母體內(nèi)鋅含量不足，可影響胚胎發(fā)育和形成，引起胎兒畸形并容易引起妊娠反應(yīng)綜合癥。同時(shí)，鋅對準(zhǔn)媽媽的健康也十分重要，當(dāng)準(zhǔn)媽媽缺鋅時(shí)，會(huì)出現(xiàn)味覺減退，食之無味，食欲不振等癥狀，影響各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，引起營養(yǎng)不良。所以孕婦應(yīng)注意防止鋅元素缺乏。
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孕媽媽K歌注意事項(xiàng)
準(zhǔn)媽媽在進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)和休閑娛樂時(shí)，既要達(dá)到健身的目的，為分娩做好準(zhǔn)備，更要注意安全。這應(yīng)是最基本的準(zhǔn)則。懷孕期間如果能夠堅(jiān)持定期適量的運(yùn)動(dòng)，有助于改善體質(zhì)，避免準(zhǔn)媽媽們通常都會(huì)出現(xiàn)的背痛、疲勞等現(xiàn)象，從而保持身體健康和精力充沛，同時(shí)對于產(chǎn)后的盡快恢復(fù)也有很大好處。
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孕婦不宜忽視哪些疼痛
懷孕的時(shí)候，任何不期而至的疼痛都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們提心吊膽，特別是身體的疼痛，足夠讓懷孕生產(chǎn)這件事變得更加讓人心慌慌的。但也許你不知道，其實(shí)絕大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽都有過相似的經(jīng)歷，我們來看看孕婦不宜忽視哪些疼痛。
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孕婦糖尿病飲食吃什么
孕婦糖尿病飲食吃什么呢？患有糖尿病的準(zhǔn)媽媽，在懷孕期間最易令癥狀惡化，倘若并發(fā)其他癥狀，便會(huì)影響到胎盤的功能，間接導(dǎo)致胎兒缺氧而流產(chǎn)。因此，依照醫(yī)生指示，做好孕婦的飲食保健工作。
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孕婦孕期須做四大檢查項(xiàng)目
孕婦孕期要做哪些檢查項(xiàng)目呢？對一些有異常情況的孕婦，特別是高位孕婦，醫(yī)生會(huì)根據(jù)每個(gè)人的具體情況，建議做一些相關(guān)的檢查。
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文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系