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如何處理剖宮產術后子宮切口裂開
剖宮產術后子宮切口裂開常見原因:血管解剖因素、橫切口選擇過高或過低、縫合技術、切口感染、產婦基礎疾病等。
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產后跳健身操的注意事項
媽媽們產后都會開始注重身材的復原,選擇做健身操等運動,那么跳健身操要注意哪些事項呢?
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產后頭10日的運動怎樣做
媽媽生產過后,一個新煩惱就開始涌上心頭,如何恢復懷孕前的美好身材呢?首先來看看產后頭10日有哪些運動可以做哦。
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產后膳食調養(yǎng)要注意哪些問題
產后媽媽身體虛弱,飲食補養(yǎng)必不可少,那么產后膳食調養(yǎng)要注意哪幾點呢?
標簽:產后膳食調養(yǎng) - 媽媽健康 - 產后恢復,類別:媽媽飲食
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影響產后子宮復舊的因素有哪些
在產后媽媽分娩以后,膨大的子宮就要日漸回縮,約需6周的時間,方能恢復到接近妊娠前的大小。在這同時,子宮腔內由于胎盤剝離而形成的創(chuàng)傷面也在逐漸縮小,大約經過6-8周,創(chuàng)面便完全修復,子宮內膜也恢復到孕前的狀態(tài)。
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媽媽產后抑郁癥如何治療
世界著名的精神病專家漢密爾頓經過調查后得出如下的結論產后1個月內被送進精神病院的婦女,是在妊娠期各月患精神病人數(shù)的18倍。
標簽:產后恢復 - 媽媽健康 - 媽媽心理調節(jié),類別:心理調節(jié)
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產后如何有效防治外陰炎癥
外陰部在生理解剖上有其特殊的地位,它的前面是尿道,后面是肛門,中間是陰道,局部皮膚常被尿液、陰道分泌物浸潤,容易污染,產后分泌惡露,月經紙墊與外陰摩擦,易使局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱、腫脹,加之產后抵抗力低下,常因局部皮膚損傷和產后調養(yǎng)失當,引起細菌的感染而發(fā)炎。
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產后媽媽如何在月子期間瘦身
在月子期間新媽媽要盡量少吃太咸的食品。因為新媽媽懷孕時所增加的體重,其中有60%以上是水分。這些水分必須在分娩后慢慢地排出。
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產后月經恢復與避孕的注意事項
產后什么時候恢復月經,因個體不同有很大差異。一般在產后6個月左右恢復,個別人產后4~6周月經就恢復了。約有40%的婦女在來月經前1個月就已經恢復了排卵。
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蛋白質是產后身體修復的奇兵
產后坐月子,人們最易聯(lián)想起麻油雞、燒酒雞、鱸魚湯、清燉虱目魚等補品。這些食物含有豐富的蛋白質,可以加速傷口愈合、恢復病患體力。
標簽:產后恢復 - 產后營養(yǎng) - 媽媽健康,類別:營養(yǎng)元素
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