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打羽毛球
打羽毛球?qū)⒆拥纳窠?jīng)系統(tǒng)、反應(yīng)能力是一個(gè)極好的鍛煉。同時(shí)，打羽毛球?qū)υ鰪?qiáng)上、下肢肌肉的力量，提高內(nèi)臟器官的功能都有促進(jìn)作用。
標(biāo)簽：打球，類別：才藝培養(yǎng)
標(biāo)簽大雜燴
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