-
BB降臨 媽咪如何安度那些無眠夜
對新環(huán)境的不熟悉，剛出生的寶寶時不時的就會哭泣，最糟糕的是，寶寶經(jīng)常在晚上哭鬧影響大人們的休息。休息對每個人來說都是很重要的，睡眠不足會引起很多不適，那么，媽媽們應(yīng)該如何讓自己更好地休息呢？
-
新媽媽如何保證自己睡眠充足
睡眠缺乏會影響媽媽生活的方方面面，所以照顧好自己是非常重要的。如果您病倒的話，全家人都會受影響�？梢詮囊韵缕邆�方面來確保自己睡眠充足，這樣才能更好地照顧寶寶。
標(biāo)簽：睡眠不足，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
-
不良習(xí)慣導(dǎo)致兒童睡眠不足
“睡眠對兒童的健康和整體發(fā)育來說是至關(guān)重要的。”美國睡眠基金會首席執(zhí)行官Richardl Gehula說，“我們新的調(diào)查發(fā)現(xiàn)許多兒童并沒有獲得足夠的睡眠，許多兒童存在著睡眠問題。而令人擔(dān)憂的是這些問題從嬰兒時期就開始了�！绷硪晃粚＜覄t指出：“最常見的睡眠問題包括入睡困難，夜間驚醒，打鼾，拒絕上床，呼吸困難和睡眠時呼吸沉重。另外，30%的兒童至少每晚醒一次。大約14%的兒童在睡覺時經(jīng)常入睡困難。
標(biāo)簽：睡眠不足，類別：護理需知
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系