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建立作息常規(guī)

寶寶喜歡按熟悉的常規(guī)辦事。在他的生活中設(shè)立一些常規(guī)，寶寶將很高興。他會按規(guī)律進行有秩序的生活。例如，你可以為寶寶規(guī)定起床和睡覺的作息時間。如果你想讓寶寶愉快地起床，并擁有快樂的一天，最好的方法就是建立寶寶能接受的常規(guī)。起床時，寶寶需要幾分鐘從睡夢中清醒，如果你試圖催促他起床，他可能會整個早晨一直心緒不高。如果你不得不趕著去上班、上學(xué)或從事其他活動，那么你最好在頭天晚上就準備好衣物。這樣，你早晨就用不著花時間去想該拿什么了，每個人都會很輕松。

標簽：作息常規(guī)，類別：成功入園手冊