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父母觀察寶寶入睡狀態(tài)查健康
嬰兒的健康頭部或疾病的潛伏與發(fā)作，都可以從嬰兒的睡眠狀態(tài)中觀察得到。嬰兒正常的睡眠是安靜入睡，呼吸平衡，頭部略潮，時有微汗，面目舒展，里面有微笑的表情。如果嬰兒出現(xiàn)下列睡眠異常現(xiàn)象，常常是某些疾病的潛伏或發(fā)病的征兆。
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如何培養(yǎng)新生兒自然睡眠的習慣
新生兒的大腦發(fā)育還不健全，出生后幾乎大部分時間都處于睡眠狀態(tài)，每天大約有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。清醒后很快就會感到疲倦，這時新生兒常以哭表示他累了，只要環(huán)境安靜、舒適，片刻后孩子就能自然地入睡了。
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哄寶寶入睡的“兵法”九計
學步期的寶寶，隨著他行走、動作和手部隨意動作的發(fā)展，生活范圍的擴大，經(jīng)驗的豐富，矛盾沖突自然也就伴隨而來。一方面，成人要求他們獨自地去嘗試學習一些基本的生活技能，如：穿衣、入睡、如廁等；另一方面，寶寶的自我意識開始萌芽，獨立活動的需求與原有心理水平和動作發(fā)展之間的落差，常使寶寶的行為具有明顯的“拒絕”與“求救”并存的特征，這種情況通常在寶寶入睡問題上反應尤其明顯。
標簽：入睡，類別：護理需知
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避免寶寶八種入睡法
以視力發(fā)育為例，據(jù)英國學者報告：睡覺時居室內(nèi)開著小燈的孩子有30%成了近視眼，而燈火通明的孩子近視眼的發(fā)生率則高達55%。通常就會平靜下來，很快恢復正常。
標簽：入睡，類別：護理需知
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令孩子入睡的秘訣
孩子若非處于自愿，即使被迫上了床之后，也久久不會入睡。結(jié)果，父母親越加催迫，孩子越不肯睡覺，雙方都不能放松心情去享受充足而舒適的睡眠。所以，父母必須掌握令孩子入睡的秘訣。
標簽：入睡，類別：父母之道
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驅(qū)逐寶寶心中的“怪物”
提醒1：理解寶貝的恐懼心理，不要嘲笑、忽視寶貝的恐懼行為，給予寶貝足夠的心理安慰，并想方設法讓他確信沒有人會傷害到他。提醒2：家人去世、寵物死亡，或者遭遇其他意外事件的時候，不要因為害怕嚇著寶貝而將寶貝目睹的死亡描述成睡眠，這樣會讓寶貝將睡眠與死亡等同起來，從而害怕上床覺。
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